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息抜き

2023/09/21

こんにちは、石本です!

みなさんは息抜きやストレス発散方法はこれ!!っていうものありますか?^^

友達と遊ぶ~

カラオケ~

運動~

とかですかね??

私、疲労やストレスに気づきにくいタイプで体調が悪くなってやっと気づきます💦w

なんか趣味とかストレス発散とかよくわかんないです!w どこからが趣味?気持ちの問題?って感じ・・・

同じような方いないですかね・・・💦

前置き長くなりすぎましたが、私の息抜き?は夜景や海をぼーっと眺めることです✨

基本、朝や昼より夜が好きなので海も夕方から夜が好きです!w

太陽でキラキラしている海も好きですが^^

も~な~んにも考えず眺めたり、目とじて波の音をきいたり

そうすると心がかる~くなるような気がします😊

↓これは私のおきにの場所💖↓

みなさんも上手く息抜きして頑張りましょ~う!!💕

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